我学会了跳远

张刘炜（南校区提高篇学员，市二小4年级）

“一、二、三、四，走！”我在跳远。之所以我跳了十几个是因为有了同学的帮助，我学会跳远也好像是前几个学期了的事了，但至今还历历在目。

  上学期的一节体育课上我们又要跳跃，可我怎么卖力的跳，不是不及格就是摔个狗啃泥！下午体育课来了，又是跳远，我有些惴惴不安。但是为了服从老师的命令，我只能排好队。有个同学是最牛的，他双手前后晃动，双腿半蹲，注视前方，盯着第七格，像一只久经沙场的猛虎，他数到四，猛地一扑，跳了出去，跳了七格，我羡慕极了。连忙找她请教，她说：“跳远要做出扑的动作，一扑再跳就能跳好了。”我听了他的方法开始晃动双手，半蹲，盯着前方，数到四，跳了出去，忘记数了，只跳了四格。到了第二次，我记住了扑，“一、二、三、四！”我跳了出去，外加弹跳，可这一次我害怕摔倒，一下定在了第五格！显然我有些急躁，双手紧紧的拉住衣角，但同学笑着对我说：“加油，你快要成功了。”我一下子重拾信心，又回到了起跑线上，我双手晃动起来，半蹲，一下子扑了出去，还有力地弹跳起来，跳了七个半。我欣喜若狂的说：“耶！成功了。”

   人生是不会一帆风顺的，要经过挫折和困难才能换来甘甜的果实，跳远也一样，不是每个人生下来就会，要经过不断的尝试才能跳好。这是那个同学让我懂得的道理。

                                    （授课老师：卢艳芳）

点评：读着你的文章，我似乎也明白了些道理，小作者的文章在描写过程中善用“一介绍”“三细节”，把学跳远过程详细展现在读着眼前。